kann mir jemand tipps geben was man bei lactoseunverträglichkeit beachten muss. Wie ich meine ernährung umstellen muss.

Es sieht so aus das ich es verscheinlich habe wird aber noch untersucht

Ist das bei dir schon vom Arzt fest gestellt...? Normalerweise gibt der dir dann eine Liste oder so...
Ich muss auch demnächst zum Labor weil ich Verdacht auf Lactoseintolleranz habe...

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Es gibt spezielle Pordukte die du dann kaufen kannst, Minus L zum beispiel,kannst du ja mal nach Googlen

also meine mum hat selbst bemerkt das sie keine laktose verträkt und hat zb die milch um gestellt da diese aber auch um einiges teurer ist gehe ich da nicht bei, also sowas es gibt extra produckte die laktose frei sind

Oft ist es ganz wenig,
womit man einen anderen glücklich machen kann.
Ein Blick,
ein Lächeln,
ein Wort,
eine Berührung,
eine Geste

die untersuchung wird noch gemacht es ist verdach auf lactoseunverträglichkeit

Ich hab es wahrscheinlich auch - aber ich hab mich nicht testen lassen...

Ich hab für mich dann selbst rausgefunden welche Prüdukte gehen und welche nicht. Ich hab es wirklich schlimm nur bei Milch, Milchprodukte etc kann ich eigentlich essen!

Meine Cousine hat es Schlimm und ich habe eine leichte Unverträglichkeit. Ich kann z.B. einen Becher Kakao ohne Probleme trinken, aber mehr dann auch nicht. Meine Cousine bekommt dann sofort Bauchschmerzen und Durchfall. Man muss selbst ausprobieren, wieviel Milchprodukte man verträgt und ab wann es schmerzhaft wird. Ich kaufe zum Beispiel immer lactosefreie Milch (gibts auch bei Netto und Aldi...) Eis oder andere Milchprodukte kauf ich die Normalen, esse dann aber nicht zuviel auf einmal davon.

Wir leben alle unter demselben Himmel, aber wir haben nicht alle den gleichen Horizont....

Robert Enke: 24.08.1977 - 10.11.2009 - R.I.P

DER TEST DAUERT LANGE ABER SO WUSTE ICH WAS ICH HAB IMMER BEI MILCH PRODUKEN HATTE ICH AUCH STARKE SCHMERZEN UND DURCHFALL:

JETZT ANDERE PRODUKTE UND ES KLAPPT KOSTET LEIDER AUCH .

bei freunden ist es manschmal schwierig bei kaffee trinken mus ich halt durch.

aber las dich testen

Bussy und Wech.:-)

ich hab schon termin dafür

Ich hab selbst LI und das ist nun echt nciht so dramatisch. Minus L Produkte oder vergleichbares geht wunderbar, Soja Produkte, haferdrink, Mandelmilch kann man alles nehmen. Und zum essen gehen nimmste halt Lactasetabletten. Klar, die LI Sachen sind nciht billig, aber dann spart man halt woanders

Es gibt inzwischen bei Lidl, Aldi und Kaufland Laktosefreie Milch, Käse und andere Produkte, die nicht von Minus L sind und auch nicht so teuer sind.

1l Milch kostet z.B. 79 cent

Man muss nur seine Augen offen halten und auch spezieller auf Angebote achten.

Es gibt rein pflanzliche Sahne, ich weiß die Marke gerade nicht aber die Packung ist rot, die taugt nichts zum Tortenmachen

Ach und Puddingpulver von Dr. Oetker ist Lactosefrei.

Und bei World Coffee kriegt man viele Milchgetränke (Cappuchino usw) auch Laktosefrei.

Der Vorteil der Klugheit besteht darin, daß man sich dumm stellen kann.
Das Gegenteil ist schon schwieriger.

@Echsezero: meionst du Sojola? das ist so toll zum Kochen und total lecker

Also erstmal erster Tipp: wenn Du den Labortest machst, dann sieht zu, dass Du danach schnell nach Hause kommst. Denn dort bekommst Du natürlich Milchzucker verabreicht. Ich bin damals zur Arbeit gefahren - und habe erstmal einige Zeit im Sanitärbereich verbracht.....

Ansonsten: zum einen Minus-L-Produkte, gibt es in großer Menge bei Markant und Real. Außerdem gibt es bei Kaufland noch andere laktosefreie Milch, die pro Liter 40 - 50 cent billiger ist als die Minus L.

Und dann gibt es in vielen Drogerien (DM, Schlecker, Rossmann - aber nicht alle) so genannte "Laktase"-Tabletten. Die habe ich immer bei mir. Die enthalten das Enzym, das fehlt, und wenn ich dann mal meine Kugel Eis esse, dann nehme ich davor einige Tabletten. 

ich habe es schon seit 2 Jahren!

Einfach Laktosefreie milch und sahne usw. so benutzen so ca 1-2 Jahre dann stellt sich der Körper wieder um und man kann auch wieder normale milch geniessen!

Wird ein wenig teurer die Produkte aber man gewöhnt sich dran!

Viel erfolg!

Es gibt da ´ne richtig gute Site im Netz, die sich genau damit beschäftigt: Libase.de

Ansonsten schreib mal den User "inque" an... Das ist meine Frau, die ist da als betroffene richtig Fit im Thema und sehr informiert zu allem möglichen an Alternativprodukten, kann dir erklären, was geht - Und was ebend nicht...

Du wirst Dich auf alle Fälle umstellen müssen, aber nach einer gewissen Umgewöhnungszeit wirst Du sicherlich gut damit klar kommen...

Ich kann Dir nur raten, schreib sie an... Ich bin selbst immer wieder erstaunt darüber, was ohne Lactose noch so alles möglich ist...

http://www.pk-style.de - No Porn - Just Bullshit :-)