Huhu,

ich war heut in einem Wellness-Bad , dort gibt es ja diese starken Wasserfälle, die zur Rückenmassage dienen sollen. Da ich in der Hinsicht immer wieder Probleme habe, hab ich mir natürlich eine Massage mit dem Strahl gegönnt... es tat auch wunderbarrrr gut

Ich war da ca 5-6 Minuten unter.... bis es zu derbe wurde ... es tat irgendwann weh... ..

Naja, Frage nun ?Ich hab seit Stunden nun extreme Rückenschmerzen ... man sagte mir, es sei eine Art Muskelkater , und in den folgenden Tagen würde ich mich fühlen, wie Gott in Frankreich..(Hab Verspannungen, ne gekrümmte Säule und taube Stellen, taube Hände u. Füsse manchmal..)

Ist das denn so? Hat jemand Erfahrung damit gemacht, das es einem "eh schon rückenkranken Menschen" .. danach besser geht, oder kann es sich eher schädlich auswirken, wenn man vorbelastet ist?

Sprich, sind diese Strahls denn auch gut, wenn man eine Wirbelsäulenschädigung hat?Aber wenn, wären dann nicht Warnungen angebracht?

Muss auch sagen, es war sehr stark.... aber angenehm, es hat quasi alles durch geknetet ..... Aber die Beschwerden jetzt gehen mir ganz schön auf die nerven..

Sollte ich es demnächst besser lassen? Oder weitermachen?

Jaja, goo is kein Arzt .... geht hier um Erfahrungsberichte...

Gibts hier vielleicht Leute. die solch ein Bad regelmässig nutzen, weil es hilft?Oder sollte man Verspannungen und Co eher doch von einem Masseur behandeln lassen?

Schon mal- Danke

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Vielleicht warst du einfach für den Anfang nur zulange unter diesem Strahl.

Die Muskulatur wird ja auch angeregt und du reagierst da jetzt etwas empfindlich drauf.

Wenn dir jemand , nur um ein Beispiel zu nennen den Rücken massiert, ohne einen Plan davon zu haben, hat man auch hinterher mehr Schmerzen, als davor.

Viele Leute meinen, massieren zu können und kneten auf der Wirbelsäule wie blöd rum.

Gerade bei Rückenproblemen muss man vorsichtig sein.

Jede Manipulation wirkt sich natürlich auch dann auf den Rücken aus.

Ich würde erstmal abwarten, wahrscheinlich ist es, wenn du aufstehst schon wieder besser.

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ja und was meinst du? angenommen es geht dann blendend... sollte ich sowas für meinen rücken dann öfters mal machen??

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Du sagtest ja, daß es dir gut tat.Von daher würde ich das schon weitermachen.

Vielleicht nächstes mal noch nicht so lang wie heute und dann etwas von der Zeit steigern.

Für deinen Rücken war das ungewohnt.

Ist ja auch so, wenn man zur Massage geht.Das ertse Mal find ich immer unangenehm, die weiteren Male ist man daran gewöhnt und die Wirkung ist qualitativer.

Die Haut ist ja nun das größte Organ und somit kann sie auf Einwirkung auch empfindlich reagieren.

Ich schätze mal bei dir wird es das eher sein.Aber du wirst damit deiner Wirbelsäule nicht geschadet haben.

Ich hab ja damals die Rückenmassage gelernt in der Ausbildung.

Manche haben sie als toll und andere als unangenehm am Anfang empfunden.Jeder Mensch reagiert auch anders.Verspannungen können sehr weh tun und wenn du sie manipulierst, dann dauert es etwas, bis du die Wirkung als angenehm empfindest:

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das klingt ja schon mal gut heute gehts nich  besser.aber es schmerzt tatsächlich nur die stelle, wo ich auch die anderen probleme habe ...( hab da ne taube stelle) allerdings hats gejuckt wie teufel.mir sagte mal jemand, dann werden die stellen wieder besser durchblutet(stimmt das eigentlich) ?

ja doch,ich glaub ich werd das weitermachen. massagen liegen leider nicht drin, in dem bad lag ein prospekt aus - massagen von 25,- bis 60,- ... das kann man natürlich nicht mal eben berappen.

werde auch mal wieder versuchen, öfters schwimmen zu gehen, das tat soooo gut ... war glaube ich schon ein paar jahre nich mehr

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Huhu Tinchen,

wenn es juckt, ist das ein gutes Zeichen.Man sagt : Wenn es juckt, da heilt es

Wie gesagt, ich würde das mit dem Strahl mit der Zeit steigern, denn wenn du daran gewöhnt bis, bzw. dein Rücken, dann kann es auch schon eine gute Muskelentspannung bewirken mit der Zeit und dauerhafter

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und was kann ich sonst tun? kann ich mir evtl massagen verschreiben lassen? ich muss wieder fit werden... ich fühl mich derzeit wie n sack kartoffeln... ständig ist man platt, antrieblos...kapuutt , müde ..

OK, ich hab derzeit vielleicht zuviel aufeinmal vor, das rauchen soll ja auch weg ... wenn das überstanden ist, will ich abnehmen...

aber der rücken ist halt erstmal wichtiger .. muss aber gestehen, will es ohne arzt hinkriegen und etwas unterstützendes machen- spritzen und co hab ich jahrelang bekomen, das half immer nur solange wie die behandlung da war .,,

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Ich schreib dir mal ne PN.

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jooo, antworte später drauf , kann gerad nicht ...

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Kein Ding, ich geh eh baden

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mir klingt es so als hättest du dir einen nerv eingelemmt und so ein massagestrahl ist nix für leute die schon rückenprobleme haben das gehört in profihände denn dafür wäre der wasserstrahl nicht individuell genug

geh lieber zum arzt und zwar zu einem neurologen

Probier's mal mit Gemütlichkeit

ja, beim arzt war ich ja schon , da bekam ich halt spritzen und reizstrom, es half aber nur solange ich es gemacht habe, hörte die behandlung auf, war das problem wieder da ....

und es soll halt was unterstützendes her .. naja gut, heute fühl ich mich super, aber besagte stelle ist immernoch am schmerzen.. sprich dem rücken tats wunderbar aber dieser einen stelle nicht ..

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ja leider geben die ärzte schnell spritzen genauso wie bei bandscheibenvorfällen zu oft operiert wird statt die wirbelsäule durch gezieltes training zu entlasten aber physiotherapie ist oft zu teuer ich würde auf jedenfall noch mal einen anderen arzt zu rate ziehen

ich wünsch dir gute besserung

Probier's mal mit Gemütlichkeit

also ich hab nen masseur, da kosten ca 45 min 14 euro und is top.

( wenn Du magst, schreib mir ne pn, geb ich Dir adresse usw.)

Ansonsten frag doch mal bei Deinem Doc nach Funktionstraining.

lg

Hast du es schon mal mit Akku - Tapping versucht?

Wenn du nicht weißt was das ist, einfach mal googlen.

Ich habe aufgrund meines Jobs auch immer Rückenschmerzen. 

Ich habe mir zeigen lassen, wie es geht, mir ein entsprechendes Buch gekauft und 2 Rollen Akku-Tape Bänder und nun lasse ich es regelmäßig von meinen Mann kleben und bei mir hilft es wunderbar.

Wenn du ein Problem mit mir hast....egal ist dein Problem und nicht meins.